2018年3月8日，全球最大的美容微整平臺新氧APP和南方周末聯合發布《2018中國女性自信報告》，這是首次對國民個體自信情況進行的量化調研報告，揭示了中美民眾，特別是女性，在自信表現上的巨大差異，引人深思。

報告歷時兩個月，共收回中美兩國20235個人的有效調查結果。其中，個體自信指數的測算是依據美國當代心理學專家Albert Bandura的自信量表。報告顯示，全球女性普遍會地低估自己的能力與表現，而中國自信指數弱于美國。中國女性的低自信受到社會交往、職業發展、甚至是婚戀生育等多方面影響。但好的一面是，即便處于自信洼地，她們也堅持努力尋求改變。調查顯示，中國女性不再過于依賴婚姻和家庭，而是積極通過讀書、健身、化妝、微整等方式煥發出一個更自信的自己，且半數國人在自信建設上的預算是美國人的5倍以上。

報告全文分為三個部分，分別是：我們自信嗎、什么影響了我們的自信、我們將如何提高自信？下面是報告主要觀點和解讀：

一．我們自信嗎？

1．中國高自信人群占比僅為美國1/2

調查顯示，美國每100位民眾中有46位高自信者，而我國僅有22位。高自信者是指那些可以從經歷中汲取經驗，不會讓挫折影響自己的人群。

而我國民眾普遍對待自己有點太嚴格，不能充分掌握經驗中的好處。

2．北上廣深居民自信指數低于部分二線城市

中國自信指數最高的前十名城市，從前至后分別為：鄭州、海口、長沙、蘭州（并列第3）?天津、南寧、長春（并列第6）、烏魯木齊（并列第6）?昆明、北京、上海（并列第10）。

如果按傳統定義，僅把北上廣深劃在一線城市，省會城市劃在二線城市，我們看到，北上廣深居民自信指數低于部分二線城市。

大城市中，能力出眾者多、生活壓力大，機會多、挑戰大，沖擊著居民的自信感受。

3．中國女性高自信者占比低于男性約5個點

調查顯示，中國男性的高自信者占比為25%，中國女性的高自信者占比為20%。

男女在高自信領域中的差異明顯，男性迷之自信。

4．離異者比非離異者自信指數更高

調查顯示，在婚戀狀態中，離異者自信指數評分最高，為69.1分（百分制）；單身者最低，為66.3分。

離婚并沒有使民眾的自信心下降，相反經歷多種情感階段后，他們終于找到了最舒服、最自信的狀態。同時環境也對離婚者持更開放的態度。

據國家民政部統計，2017上半年全國各級民政部門和婚姻登記機構共依法辦理結婚登記558萬對，比去年下降7.5%；依法辦理離婚登記185.6萬對，比去年同期上升10.3%。中國離婚率五強城市分別是北京、上海、深圳、廣州、廈門。

5．中國高達38.2％的民眾低估自己

調查顯示，每100位中國人中，有38.2人對自己自信指數的預估比實際測算出來的值低。

其中女性低估自己的情況更嚴重，每100位中國女性中，有41.8人在低估自己。而每100位中國男性中，有31.4人在低估自己。男女差異明顯。

事實上，面對成功，女性往往習慣歸因于外部因素，比如運氣不錯、有別人的幫助等；而男性更習慣歸因于自已的天賦、才能和技巧。

面對失敗，女性往往習慣歸因于本身缺乏能力，然后自信受到更大的打擊；而男性往往會歸因于外因，比如研究得不夠、本來就不感興趣等。

因此，長此以往，女性慣于苛待自己，同時也讓周圍的同事和輿論都這樣以為，形成一種扭曲。

建議女性應該在理智和情感上做些調整，經常提醒自己這種扭曲的存在，堅信自己的珍貴。

6．越自信，越敢生

自信指數越高的民眾，生育意愿越強。相反，一線城市自信指數不高，生育意愿下降。

國家統計局發布的2017年國民經濟運行情況指出一個事實，與本次調查的情況吻合，即一線城市女性生育意愿下降。抽樣調查顯示，2017年一孩隆人數724萬人，比2016年減少249萬人。

因此重視國民自信指數建設，特別是女性自信指數的建設，已經刻不容緩。

二．什么影響了我們的自信？

1．與美國不同，國人更容易受到他們評價的影響

導致中國人不自信的三大影響因素，從前至后依次為：他人的負面評價、外貌、經濟收入。導致中國人自信的三大影響因素，從前至后依次為：學歷或知識水平、工作能力、他人的正面評價。

這句話的含義是，在中國，一個人如果不被指責批評、外貌不壞、經濟收入及格，這樣方才具備了自信的基礎，然后高學歷、高知、高能、高收入是加分項。

相比較而言，在美國，一個人如果沒經歷過大的失敗、體型和健康狀況良好，即具備了自信的基礎，然后美貌、成功的經歷、高學歷、高知是加分項。

中國民眾受同事、同行、領導的影響權重總和為42.6%，高于自己（26.7%）和親友伴侶（24.4％）的影響力。

美國民眾受同事、同行、領導的影響權重總和為30.8%，與自己（32.7%）和親友伴侶（33.8％）的影響力接近。

中國受他人評價和經濟收入影響深遠。美國受他人評價和經濟收入影響小。

2.中國高收入者自信指數低于美國低收者

中國經濟收入與自信指數成正比，個人年收入30-50萬元者為最。

美國經濟收入與自信指數無明顯相關性。

3.中國人對五官臉型更敏感，而美國人更在意身材

中美兩國外貌與自信均相關，且偏好差異明顯。

中國每100個人中，有48人對自己的五官和臉型不滿意。

美國每100個人中，有40人對自己的身材不滿意。

據《新氧2017年醫美行業白皮書》總結，中國女性整形注重五官精致，而美國追求身材健美。

4.全世界都愛仙女臉

據調查，中國女性最愛仙女臉，每100人中，有13.3人想擁有一張劉亦菲那樣的仙女臉。仙女臉一詞出自Miss Young，指那些五官和氣質從容、有距離感的相貌。Miss Young是新氧官方微信號的人設，2017年新氧官微閱讀量達到3.8億次，新榜排名第22位，僅次于官方和媒體大號，是中國第一企業官微。仙女臉一詞一出，即成當年流行臉之一。

在美國氣質從容、有距離感的仙女臉同樣受到歡迎。

5.“如果我擁有一張明星仙女臉，相信會比劉亦菲更成功”

有趣的是，超過8成的中國民眾認為，如果自己長成心儀明星的樣子，有可能比她/他更成功。而在美國，僅5成的受訪者這么認為。

這又體現了中美民眾的認知差異。中國民眾的潛在意識是，個人已經足夠努力，先不條件不同影響結果。而美國民眾更認可機會的公平，外貌對成功的影響往往不具有決定性。

認知的差異體現在了行為上。據《新氧2017年醫美行業白皮書》統計：中國有1400萬人通過醫美變美，其中女性占比90%。中國醫美市場增速達到42%，是全球增速的6倍。

三．我們將如何提高自信？

1.內在靠讀書交際，外在靠運動整形

中美兩國改善自信的熱門計劃中有大量重復項，排除重復后，我們看到，中國有、美國沒有的計劃是：旅行、整形及微整形。美國有、中國沒有的計劃是：各類培訓、非運動型減肥（如抽脂）。

可以預見，當前中國旅游和微整領域有迅速增長的動力。一方面國人要走出動看看世界，另一方面也要讓世界看到更美好的自己。

而根據美國情況預估，未來中國在培訓領域，特別是成人培訓領域，增長潛力巨大。

2.近半數中國人的自信建設預算是美國人的5倍以上

據公開統計數據，2016年，中國人均GDP為8123美元，美國人均GDP為57638美元,中國是美國的1/7。

據本次調查顯示，約一半的美國民眾幾乎不愿意花錢改善自信。而56.4%的中國民眾愿意花5千元以上提升自信指數。

回到報告開始時的第一個問題，我們自信嗎？

我們自認為努力了、付出了，但是我們對結果并不盡滿意，我們不夠自信。

雖然低估自己是一個世界性的問題，但在中國，這一現象更為突出。

可喜的是，中國民眾，特別是中國女性，采取和計劃采取一系列積極的行動，改善這一情況。

最后，在這個特殊的日子里，送給中國女性一句電影《無問西東》里的話：“堅信你的珍貴，愛你所愛、行你所行、聽從你心、無問西東。”

新氧成立于2013年，旗下產品“新氧APP”是全球最大的美容微整社交電商平臺，業務覆蓋中國、韓國、新加坡、日本、泰國5國351座城市。2017年新氧全年線上交易額超60億元，拉動醫美行業超150億元產值，同步增速達300%。2017年底，新氧完成4億元D-1輪融資，目前業務開始向消費醫療和美業領域延伸。